Хүүхдэд тохирсон гутал хэрхэн сонгох вэ?

"Хүүхдийн гутлын тухайд, нэг хэмжээ буюу нэг загвар бүгдэд тохирдоггүй."
Өсөлт, хөгжилд нийцсэн сонголт
Хүүхдийн гутлын сонголт нь зөвхөн загварын асуудал биш, харин хүүхдийн хөлийн хөгжилд нийцсэн, аюулгүй, тав тухтай байх ёстой. Хүүхдийн хөл амьдралынхаа эхний хэдэн жилд маш хурдан хөгжиж, өөрчлөгддөг тул таны сонгосон гутал тэдний хөдөлгөөний онцлог, хөгжлийн шат бүрт тохирсон байх шаардлагатай. Эдгээр шат бүрийн онцлогийг мэдэж, хүүхдийнхээ хөлийг зөвөөр хамгаалах нь түүний өсөлтөд маш чухал үүрэг гүйцэтгэнэ.
Гутлын сонголтод анхаарах гурван үндсэн үе шат
1.Хөлд ороогүй үе (0–9 сартай)
Энэ насны хүүхдүүд ихэвчлэн мөлхөж эхэлдэг. Тэдний хөл зөөлөн, уян хатан бөгөөд хараахан жин дааж, алхаж эхлээгүй байдаг. Энэ үед тохиромжтой гутлын онцлог:
- Зөөлөн, уян хатан материал: Гутал нь хүүхдийн хөдөлгөөнд саад учруулахгүй, хөлийг хамгаалдаг.
- Агаар нэвтрүүлэх чадвар: Хөнгөн, агаар нэвтрүүлдэг даавуун материал нь хөлийг дулаан, тав тухтай байлгана.
- Зөөлөн хамгаалалт: Хэдий тэд алхаж эхлээгүй ч хүйтэн шал, барзгар гадаргуунаас хөлийг хамгаалах зөөлөн дэмжлэг хэрэгтэй байдаг.
2. Алхаж сурах үе (6–20 сартай)
Хүүхдүүд анхны алхмаа хийж, босож, ганцаараа тогтож эхэлдэг. Тэдэнд тэнцвэрээ хадгалахын тулд газартай харьцах шаардлага байдаг ч, мөн халтирах болон гэмтэхээс хамгаалагдах хэрэгтэй. Энэ үед тохиромжтой гутлын онцлог:
- Гулгахгүй ултай: Гулгамтгай шалан дээр аюулгүй алхахад туслах тогтвортой, гулгахгүй ултай гутал хэрэгтэй.
- Хөнгөн бүтэцтэй: Гутал нь хөлийн чөлөөт хөдөлгөөнд тохирсон уян хатан байх ёстой бөгөөд хөлийн булчинг хүчтэй байлгахад тусална.
- Хялбархан өмсөж, тайлж болохуйц: Хүүхдүүд идэвхтэй, сониуч байдаг тул наадаг зангуун бүстэй гутал нь эцэг эх, хүүхдэд амар хялбар болгодог.
3.Тогтвортой алхах үе (21–48 сартай)
Энэ насанд хүүхдүүд хөл дээрээ илүү итгэлтэй зогсож, гүйх, үсрэх, авирах дуртай болдог. Тэдний хөлийн бүтцийн хөгжил үргэлжилж байгаа ч, илүү бат бөх гутал өмсөж чадна. Энэ үед тохиромжтой гутлын онцлог:
- Гутлын ул хэсэг нь хөлийн өлмийд уян хатан байдлыг хадгалж, өсгий хэсэгт тогтвортой дэмжлэгийг олгохуйц бүтэцтэй байна.
- Чанартай материал: Хүүхдүүд гадуур тоглоход болон өдөр тутмын элэгдэлд тэсвэртэй гутал хэрэгтэй.
- Өсөх зайтай байх: Хөлийн хамгийн урт хурууны үзүүрээс гутлын хошуу хүртэл ойролцоогоор нэг эрхий хурууны хэмжээтэй зай байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам бүрт тав тух мэдрүүлнэ.
Хүүхдийн тань өмнө гайхамшгаар дүүрэн ертөнц нээгдэж байна. Зөв гутлыг сонгосноор тэр ертөнц рүү итгэлтэйгээр, өөртөө итгэлтэйгээр алхаж чадна. Хаашаа ч явж байсан — тоглоомын талбай, дэлгүүр эсвэл анхны алхам хийж буй мөч — тохирсон гутал бүх зүйлийг илүү тав тухтай, аюулгүй болгож өгнө.
Манай санал болгож буй хүүхдийн гутал нь:
- Гулгахгүй ул
- Хөнгөн, уян материал
- Агаар нэвтрүүлэх даавуу
- Наадаг Velcro хаалт
- Эрүүл мэндэд нийцсэн ул
зэргийг хослуулсан эцэг эх, хүүхдийн аль алинд зориулсан төгс шийдэл юм.